ODDENIX ALLA TURIN MARATHON 14/11/2010

Personale di 3H 22MIN 44SEC. Un anno fa credevo fosse difficile/impossibile...... Oggi, Vi posso assicurare che è una Bellissima Esperienza!!!

L'importante è che vi piaccia correre a piedi (fondamentale), troviate almeno un giorno alla settimana in cui dedicare 60/90 minuti di corsa, abbiate pazienza, le scarpe giuste (fondamentali per le lunghe distanze), un'alimentazione corretta e....un pò di spirito di sacrificio!!

Io ho preparato la Maratona in un anno,



insieme a mia moglie ( 4H 33MIN 33SEC ), tra una ripetuta e l'altra, anche in salita, una passeggiata in montagna in compagnia e tre "lunghi" da 30/35 km.





Passaggio intermedio obbligatorio?? La Turin Half Marathon (personale di 1H 31MIN 46 )

Vi anticipo....

Come mi sento??
Devastato muscolarmente, ma ginocchia, schiena e cavigllie tutto ok.
Ieri ho fatto pure Lezione di Spinning......

Ciao a tutti

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TROFEO DELLE REGIONI 2010

Ecco la lista dei Piloti del Co.Re. Piemonte al Trofeo delle Regioni 2010 di Malpensa


Accornero Vittorio, Cantele Cesare, Diotallevi Ludovico, Ossola Simone, Poggi Luca(Maglia Azzurra FMI) e Secco Pietro.
Ecco i Piloti di Oddenix

Complimenti per le loro prestazioni

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CTP REGIONALI PIEMONTE

Ed ecco come abbiamo terminato il 3° CTP Regionale Piemonte l'11-12 settembre a Cassano Spinola
E' vero......eravamo tanti.......ma io, personalmente, non credevo che ci potessero essere così tanti giovani........
Nel 2011, vi anticipo che si guarderà alla qualità, come tutti gli eventi FMI, anche i CTP Regionali verranno svolti in questo modo:
- CTP 65 + Scuola Avviamento Fuoristrada ( con possibilità di provare le moto LEM 50)
- CTP 85/Under 17 + Scuola Avviamento Fuoristrada



Queste sono solo anticipazioni....... per i miei affezionati.....

A presto

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